为深化体育教育改革，提升学生科学锻炼素养，6月12日晚18时，体育学院特邀美国俄亥俄州立大学终身教授李卫东教授莅临我校，于博远楼106为体院师生学子带来了一场主题为《最有效的体育教学手段和方法》的精彩讲座。讲座现场济济一堂，气氛热烈。体育学院主持工作副院长金梅、副院长仝伟出席活动，与同学们共同聆听了这场学术盛宴。
讲座伊始，李卫东教授以深厚的理论功底和丰富的实践经验，直击当下体育锻炼中的常见误区。他深刻指出，“最有效”绝非“最剧烈”或“最流行”，其核心在于科学性、个性化与可持续性的结合。
李教授结合前沿运动生理学与心理学研究成果，系统阐述了体育教学方法和手段，教学时间分配以及对于学生课堂行为的分析，并且介绍了国外先进的课程和教学模式，令在场学生耳目一新。
讲座过程中，李教授旁征博引，语言生动，辅以大量实际案例和视频演示，深入浅出地揭示了提升运动表现、达成健康目标的关键路径。在互动环节，同学们热情高涨，纷纷就日常锻炼中遇到的困惑踊跃提问，李教授均给予了耐心细致的专业解答，现场掌声不断。
讲座结束后，副院长金梅代表学院作总结发言。她高度评价了李教授讲座的学术价值与实践指导意义，并勉励在场学子：“体育不仅关乎强健体魄，更是锤炼意志、健全人格的必修课。希望同学们以李教授的指导为起点，积极实践科学锻炼方法，在运动中收获健康体魄与阳光心态，为全面发展奠定坚实基础。”
本次讲座的成功举办，不仅为我院学生提供了与顶尖学者面对面交流的宝贵机会，更有效普及了科学体育知识，点燃了学子们科学锻炼的热情，对我院体育育人工作和校园体育文化建设起到了积极的推动作用。（文/刘皓愉 图/唐毅锋 编辑/李媛媛 审核/金梅）